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メタボリックシンドロームの症状

メタボリックシンドロームというのは、代謝の異常という状態から肥満になり、同時に高血糖・高脂血症・高血圧の内で2つ以上の症状が重なった時をさします。
メタボは、国によって診断される基準が定められています。
日本のメタボリックシンドロームの基準は厚生労働省で定められていますが、その基準と対策は次のようなものです。





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メタボリックシンドロームの診断基準

腹囲が男性で85cm以上、女性では90cm以上、またはBMIが25以上であると肥満と認定されます。
それから高血糖においては、空腹時の血糖値が110mg/dl以上あると高血糖であると認定されます。
さらに高脂血症といわれる症状があるのですが、これにおいては、中性脂肪値が150mg/dl以上又は善玉コレステロール値が40mg/dl未満であると高脂血症、高血圧においては、上が130、下が85以上だと高血圧認定がされます。
そして以上の基準のうちで、肥満である上に、1つ以上認定された場合に、メタボリックシンドロームという診断がなされることになっています。

メタボリックシンドロームの腹囲サイズ

メタボリックシンドロームと診断されるまず第一の条件が「肥満」ですが、肥満であると認定するための腹囲サイズは、果たしてそれだけで肥満と判断できるのでしょうか？
これについては、内臓脂肪の面積100平方センチあたりの腹囲は男性85㎝、女性90cmになるということがわかっています。
つまりメタボリックシンドロームの肥満診断は、腹囲のサイズだけによってできるわけです。
もし、内臓脂肪がたまっていると思われる場合は、しっかりとした健診を受けて対策を考えることをおすすめします。

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