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メタボリック情報中級編: 心疾患の予防とメタボリック; 高血圧症を悪化させるメタボリック; 厚生労働省のメタボ対策; 動脈硬化は治療する前に予防; 糖尿病は生活習慣病の一つ; 脳血管疾患は三大生活習慣病; メタボ～代謝異常の改善; 死の四重奏とは？; メタボリックドミノはドミノ倒しの図; 皮下脂肪型と内臓脂肪型

メタボリック情報上級編: 睡眠時無呼吸症候群の症状; メタボリック対策に取り組む企業; メタボ対策の基本は自分自身; 対策！外食派の栄養指導; 高血圧を予防してメタボを防ぐ！; メタボリック検診の義務化; 中性脂肪を減らす努力が大切; 高脂血症は脂質の異常; メタボを解消する男女別効果; 高血圧症の原因は生活習慣; 高脂血症のための食事と治療